再障患者怎么做能增强自身免疫力

　　提起免疫力大家可能都有所了解，它就像是一个护盾有效保护我们的身体，抵抗外界有害物质的入侵，假如人体失去了免疫力的支撑，就等于被宣判了死刑。因此，提高免疫力是现在人们不可缺少的一部分。

　　那么，再障患者怎么做能增强自身免疫力？

　　再障患者抵抗力普遍都很低，这也是疾病反复的一个重要原因。如何做能增强再障患者的抵抗力呢？这方面疾病的护理就首当其冲，是至关重要的，同时也需要科学有序的进行，并且长期持之以恒的坚持，抵抗力高了势必会更快的康复。也能防止不必要的病症危害。

　　专家表示，人体所有的免疫力很多取都决于遗传基因，但是，科学研究表明了饮食对提高免疫力也起着决定性的影响。有很多食物的成分能协助刺激免疫系统，增加了免疫能力。

　　由于再生障碍性贫血患者自身疾病所产生的特殊性，不适合长期做大量的运动来提高免疫力，所以，采取食物来提高免疫力成为再生障碍性贫血患者的首选。那么，哪些食物可以增强患者的免疫力呢？

　　下面介绍有以下几种：

　　1.维生素。维生素C能有效刺激身体制造干扰素，其作用是破坏病毒以减少白血球与病毒的结合。维生素B6比较缺乏时，常常会引起免疫系统的严重退化。维生素E可以增加抗体，维持白血球的稳定。

　　2.蛋白质。蛋白质是构成白血球和抗体的主要元素。研究表明蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的数目大大减少，严重造成免疫机能下降。

　　专家提醒：对于患有再生障碍性贫血的患者来说。我们首先要做的就是提高患者自身的免疫力，所以患者平时应多注意饮食习惯，经常吃一些有营养，有助于身体消耗的食物。

　　此外，适量的运动对于再生障碍性贫血患者来说是非常有必要的，但也要适当把握，切不可过激过量运动，这样不仅不能提高免疫力，也对病情的治疗是非常不利的，只要科学把握，劳逸结合，还是对病情的治疗有极高的推进作用。

　　温馨提示：如果您觉得这篇文章没有讲清楚，或者有其他问题，即可点击下方阅读原文，直接在线咨询！

长按

下一篇文章：没有了