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再生障碍性贫血如何正确有效的进行补血？在饮食药膳方剂上面有无建议？在这里，给再生障碍性贫血病友们推荐一“补血方药”

正确有效的补血，促进再障病情的康复！

四物汤（熟地、当归、白芍、川芎）推荐给再障病人血虚血贫者。

Ps：四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。这方面买药材的话需要去正规的药房拿方售药，必要在中医大夫的指导下进行。

另外，再推荐几种饮食补血途径：

①阿胶/驴皮熬制而成，加大红枣，枸杞子熬汤，对再障血虚症候还是有改善的作用的，如要改善贫血指标还欠缺！

②传统经典补血方剂，当归补血汤！

↑此汤剂主要以黄芪补气，合理的搭配中医汤药进行服用可以更好的补血，减缓血虚症候，改善贫血指标。结合中医对血生成之认识，补血施治不单只是施以补血药味与方药，而是兼施补气。健脾益肾。调肝祛瘀、加以解毒等。

改善贫血客观指标上，可以这么去加减：

益气（党参、人参、红参等）

活血（丹参、鸡血藤、田七等）

健脾（黄芪、白术、茯苓、甘草等）

补肾（淫羊藿、菟丝子、黄精、女贞子等）

......

综上，需要在专业中医大夫的指导下进行。起效的病友可以收获益气以生血、健脾以养血、益肾以生精（精血同源）、祛瘀与解毒以生新（血也）之事半功倍效果。

再障病友们如有合适药膳方经验的，也可以及时分享出来~祝大家早日康复！

『注』

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